500 g piersi z kurczaka3 kolorowe papryki1 cebula1 ząbek czosnku½ puszki krojonych pomidorów300 ml wywaru warzywnego2 łyżki oliwy½ łyżeczki słodkiej papryki1 Przepis na gulasz z fileta z kurczaka krok po kroku. Oliwę z oliwek rozgrzej na patelni. Wrzuć cebulę pokrojoną w pióra i czosnek przeciśnięty przez praskę. Następnie dodaj pokrojone w kostkę mięso, całość dopraw do smaku. Warzywa pokrój w słupki i dodaj na patelnię. Soczyste kawałki piersi z kurczaka w słodkawym i nieco ostrym sosie, pasuje do nich ma Bardzo szybkie, łatwi i niedrogie danie. bardzo dobre dla dzieciaków. 1. Filet z kurczaka pokrój na kawałki o wielkości gulaszu. 2. W dużym garnku rozgrzej oliwę, dodaj cebulę i czosnek. Smaż je przez kilka minut, aż cebula będzie miękka i lekko złocista. 3. Dodaj filety z kurczaka i smaż je na średnim ogniu, aż będą delikatnie zrumienione z każdej strony. 4. Dodaj marchewki i papryki. Składniki: 1 świeży filet z kurczaka, pieprz, sól i przyprawy: zioła prowansalskie, tymianek, olej rzepakowy do smażenia. Przygotowanie: 1. Umyj filet z kurczaka i podziel na dwie części. Każdą lekko rozbij tłuczkiem do mięsa, natrzyj ziołami, solą, pieprzem i wstaw do lodówki na 10-15 minut. 2. Gulasz z kurczaka - przygotowanie: Cebule obrać i poszatkować w grubą kostkę lub piórka. Piersi z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć cebule. Gdy stanie się szklista dodać piersi kurczaka i smażyć dalej. Posypać sola oraz pieprzem. Zagotować wodę w garnuszku, sparzyć pomidory i .

jak zrobic gulasz z fileta kurczaka