Pamietajmy także o doowych sposobach na zwalczanie problemów żołądkowych, jak picie naparów z melisy, koperku, czy siemienia lnianego. Należy mieć na uwadze fakt, że stres wpływa także na inne choroby przewodu pokarmowego, jak np. choroba refluksowa przełyku, polegająca na cofaniu się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Dieta w chorobie wrzodowej żołądka jest czynnikiem wspomagającym leczenie farmakologiczne. Odpowiednie żywienie ma na celu złagodzenie nieprzyjemnych objawów choroby (zgaga, odbijania, bóle brzucha, nudności, zaparcia) oraz zapobieganie ich nawrotom. Przestrzeganie restrykcyjnej diety jest niezbędne w okresach zaostrzeń choroby. Przy wrzodach żołądka często zaleca się picie mleka, jednak jest to rozwiązanie krótkotrwałe i pozorne. Mleko łagodzi ból tylko na chwilę. Poza tym powoduje zwiększenie produkcji kwasu żołądkowego. W leczeniu wrzodów żołądka dieta odgrywa najważniejszą rolę. Dieta we wrzodach żołądka powinna być zdecydowanie lekkostrawna. Jest to stan niedoboru kwasu solnego w żołądku, skutkujący podniesieniem pH soku żołądkowego z prawidłowego poziomu 1-1,5 do nawet 4-6. W znacznym stopniu utrudnia to trawienie pokarmów, a dodatkowo sprzyja namnażaniu szkodliwych bakterii. Konsekwencją są uciążliwe dla chorego objawy, takie jak ból brzucha, nudności, zgaga. Co jeść przy wrzodach żołądka? W przypadku wystąpienia wrzodów żołądka należy zastosować przede wszystkim odpowiednią dietę, ograniczoną głównie do skromnych posiłków składających się z owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, przy czym raczej nie powinno się spożywać napojów razem z posiłkami.. Pokarm należy starannie przeżuwać, jeść małymi kęsami Wrzody dwunastnicy są częstsze niż wrzody żołądka i dają nieco inne objawy. W obu przypadkach charakterystyczne są nawracające bóle brzucha. W przypadku wrzodów dwunastnicy ból brzucha odczuwalny jest najczęściej po prawej stronie od pępka i z reguły występuje dwie-trzy godziny po posiłku oraz w nocy (tzw. ból głodowy). .

jaka dieta przy wrzodach żołądka i dwunastnicy